Author: Chen Jie

图片源于：https://vancouver.citynews.ca/2024/07/05/vancouver-heatwave-tips-cooling-centre/ 气温升高 对于卑诗省的许多地区来说，南海岸将有望超过30摄氏度。 卫生当局提供了一些建议，帮助居民在即将到来的热浪中保持清凉，包括： 喝足够的水，即使你不口渴，尤其是在夜间 减少活动量，避免剧烈活动 穿着湿毛巾或衬衫 坐在凉爽或温水的浴缸里 冲凉 使用个人喷雾器 建议观察中暑的迹象，包括剧烈头痛、困惑、站不稳、呕吐和失去口渴感。 “如果你出现与高温有关的疾病症状，请立即降温，如有需要请寻求帮助。”卫生当局表示。 “危险的高温相关疾病是一种医疗紧急情况。” 保持家里凉爽的提示： 确定一个凉爽的睡眠地点 安装遮阳篷、百叶窗、百叶帘或窗帘，以在白天挡住阳光 确保附近有风扇，但卫生当局指出，在35摄氏度以上的温度下，风扇不会降低体温 使用数字室温计来判断家里是否过热 此外，找到家附近的一个空调空间，在必要时可以去那里降温。卫生当局建议前往电影院、图书馆、社区中心和商场等空调场所。 观察中暑迹象： 建议观察中暑迹象，包括剧烈头痛、困惑、站不稳、呕吐和失去口渴感。 “如果你出现与高温相关的疾病症状，请立即降温，并在需要时寻求帮助。”卫生当局表示。 “危险的高温相关疾病是一种医疗紧急情况。” 重要的是要照顾他人，尤其是老年人、患有慢性疾病的人和独居者。 至于你的毛茸茸的朋友，卑诗省防止虐待动物协会提醒宠物主人，动物永远不能被单独留在炎热的车内，即使只是短时间。 [Read More…]

图片源于：https://www.sherwoodparknews.com/news/local-news/local-dessert-biz-increases-sweet-success-with-new-expansion 如果您曾在加拿大任何主要连锁餐厅点过一块美味的派或一块令人垂涎的芝士蛋糕，那么您很有可能尝过WOW! Factor Desserts的创作。 位于Sherwood Park的174 Cree Road，这家甜点供应商在加拿大和美国各地分销他们的产品，在一些本国最豪华的餐厅供应甜点。周二，6月25日，WOW! Factor Desserts庆祝了他们新装修的厨房和销售空间，邀请员工、县代表和公众参加。这一事件标志着公司五年扩张计划的完成。扩张包括升级以简化操作，包括增加设备。 WOW! Factor Desserts 以使用真实和高质量的食材制作的食谱而闻名，许多食材都是本地采购的。 相信我们生产的蛋糕，派饼，无花果糕点每周有成千上万。 “在（业主）家庭的地下厨房从事基业开始，伯斯布鲁斯卫已开了的操作，几十年在史密斯夫。这家甜品制造商已经在食品配送行业打出了名堂。”

图片源于：https://www.winnipegfreepress.com/business/2024/07/04/scratch-and-win-2 Pollard Banknote的故事是一段转变的历程。 八年前，这家位于温尼伯的公司100%的业务来自为世界各地的彩票和慈善组织印刷即开型奖券。如今，印刷只占了一半的业务份额；数字产品和解决方案则占据了剩余的部分。 “2024年的今天，波拉德纸币公司与2016年相比完全是一个不同的公司，”与哥哥约翰一起担任首席执行官的道格说。 要了解波拉德纸币公司的成功，只需要看看数字数据。 自1986年开始打印即开奖券以来，该公司已成长为世界第二大即开票生产商和第三大彩票产品供应商。 其员工人数已从1150人增长到2300人，其中有900人在其位于Fort Garry社区的总部办公室，其余分布在北美和欧洲的11个设施中。 在同一时期，波拉德纸币公司的年收入增长了一倍多：从2.5亿美元增加到6亿美元。 它每年生产150亿张奖券，并为全球60多个彩票和慈善游戏组织提供服务。 “对我们而言，重要的不仅是在财务上取得成功，而是以正确的方式做到这一点，”道格说。“我们以一种与我们的历史一致的方式以及一种我们可以感到自豪的方式来做到这一点，这样我们的整个团队都能以此为荣。 过去八年的转型并非该公司的第一次。 成立于1907年的Saults and Pollard公司是一家商业印刷店。在搬至Otter Street总部之前，它曾位于卡尔顿街300号曼尼托巴自由新闻社大楼内。 约翰和道格的父亲劳瑞在19岁开始工作，并于1947年加入到家族企业的第三代。劳瑞于1963年成为总裁，接替其父的过早去世。 上世纪70年代，劳瑞意识到商业印刷的黄金期即将结束，公司需要生产其他产品。 他尝试过印刷支票、金融安全文件和标准化测试，然后想尝试印刷纸币。 他甚至改变了公司的名称以反映这一新尝试。但后来联邦政府宣布1美元纸币将被1美元硬币取代，他不得不放弃这个想法。 “我们可能是世界上唯一一家以从未生产过的产品命名的公司，”约翰说。“我们从未印刷过一张纸币。” 劳瑞决定赌注即开奖券。 在他本可以考虑退休的晚年，他抵押了房子，以及数百万美元的银行贷款购买了新设备。 最终，这一举动证明是正确的。从1986年到2016年，波拉德纸币公司的年收入从500万美元增长到2.5亿美元。 [Read More…]

图片源于：https://ottawa.ctvnews.ca/mobile/what-s-happening-in-ottawa-this-weekend-july-5-7-1.6943459 CTVNewsOttawa.ca看看在七月的第一个周末渥太华有什么活动。 渥太华布鲁斯音乐节 LeBreton Flats的渥太华布鲁斯音乐节开幕周末。 这是本周末的头条演出： 星期五：尼克尔巴克（Nickelback）、沃伦·泽德尔斯（Warren Zeiders）、诺亚·赛勒斯（Noah Cyrus）、米亚·凯利（Mia Kelly）、雅克琳·凯尼恩（Jaclyn Kenyon） 星期六：50分钱（50 Cent）、杀手迈克（Killer Mike）、乐队（乐队）、雪什·凯利（Shred Kelly）、城市菲德利亚（City Fidelia） 星期日：玛鲁恩5（Maroon 5）、卡莉·蕾·杰普森（Carly Rae Jepsen）、未来岛（Future Islands）、泰勒·肖（Tyler Shaw）、切尔西·卡特勒（Chelsea Cutler） 布鲁斯音乐节将持续到7月14日。 购买门票，请访问www.ottawabluesfest.ca。 [Read More…]

图片源于：https://ottawacitizen.com/opinion/westover-in-trees-we-trust-a-city-of-ottawa-program-that-works-beautifully 上周，在2023年秋季通过渥太华市的Trees in Trust计划请求的树木抵达了。一棵美丽的红枫和一棵开花的梨树被送到了我们家对面的贫瘠草地上。我们与住在我们对面一个宽敞转角地段的邻居达成了协议：如果他们提出请求，我们会照顾这些树木。这是一个双赢局面。 我们与邻居之间的交易是这样的，在他们的请求下我们将照顾这些树。 这个零捆绑的计划真的很出色。我确认了，这主要涉及常识，即根据需要浇水。 树木抵达时是一个闷热的日子，根茎并不小。我有一瞬间恐慌，担心我已经错过了那些写着“申请人必须挖个洞”的细则。但不是的。这个计划是一个零捆绑的举措，我被保证城市会照顾一切。树木抵达的第二天，一辆小型城市推土机驶来，工作人员在一个小时内就把树木种植好了。我和树木园艺师交谈过，他告诉我他希望更多人知道这个计划，特别是在Barrhaven、Kanata和Orléans地区。（我答应尽力帮忙。)不久后，另一组工作人员过来清理，围绕每棵树撒上整齐的覆盖层。树木看起来比邻居们小，但它们被精心照料，充满了潜力。 如果您有街道正面或一个角落地段，想看到更多绿化，您只需要在线填写一个表格，并表示愿意照顾树木。（我确认，这主要涉及常识，即根据需要浇水。)您可以从一个慷慨的树木列表中选择，而且这项服务是完全免费的。如果您曾购买过树木，甚至是一棵大灌木，您就知道它们可能会很昂贵，而实际的种植过程可能需要较长时间。但是渥太华的Trees in Trust计划并非天方夜谭。这是一种鼓励城市绿化的方式，其好处多种多样且有据可查：•它们美化了城郊中荒凉的景观。•它们提升我们的精神健康和福祉：站在树木旁可以降低压力激素皮质醇，并使我们回到中心。这不是玄理，而是科学。生活在更绿色的地区可以让我们更快乐，改善认知发展和学习结果。•在环境方面，一棵成熟的树木可以吸收450升水。在一天内，因此它们可以过滤雨水并减轻洪水。它们净化我们呼吸的空气，并减少污染物。•根据世界经济论坛的数据，树木在帮助城市实现可持续发展目标方面发挥着关键作用。 （额外奖励：它们很漂亮。）加拿大日或许已经过去很久了，但还有什么比种一棵枫树更能保持精神的方式呢？而且还不用亲自种。那真是怎么样呢？

图片源于：https://healthenews.mcgill.ca/students-affirm-their-commitment-to-practicing-in-quebec-thanks-to-funding-from-dialogue-mcgill/ 护理学生Fouad Maghamez和Ruth Tewah是麦吉尔大学卫生专业学院71名受益于2023-2024学年Dialogue McGill奖学金的学生之一。 自2004年起，Dialogue McGill支持建立双语专业人才，提高公共卫生和心理社会服务网络的能力，并改善整个魁北克省的服务。一个成功的策略是向承诺在完成学业后在魁北克公共机构从事该领域工作的学生提供奖学金。 美国护理学院（ISoN）的学生Ruth Tewah和Fouad Maghamez是麦吉尔大学卫生专业学院71名受益于2023-2024学年这些奖学金的学生之一。 “我深深承诺留在魁北克，这个已经是我和妻子的家园八年的省份。我们的三种语言能力（法语、英语和阿拉伯语）在魁北克多元化的医疗保健领域中非常宝贵，”正在攻读ISoN硕士直入专业的学生Fouad说。作为一名年幼孩子的父亲，Fouad很感激连续两年获得Dialogue McGill奖学金。“知道负担的显著部分减轻了，使我能够继续为我的家庭提供支持，而不必承受持续的经济压力，这让我松了一口气。” Ruth，BScN’24，喜欢与魁北克的弱势社区合作，她说，获得奖学金意味着她不必为照顾三个年幼孩子和全职学生的重负再增加兼职工作的压力。“这个奖学金让我可以专注于我的学习和实习培训，最终使我能够成为一名高素质的卫生和社会服务提供者。” 在BSN项目的最后一年，露丝被接受到学校的护理大使项目，结果是在克里健康部门的密蒂西尼进行了一个难忘的实习。这次经历让她接触到护理的许多不同方面，包括评估从婴儿到青少年再到老年人各个阶段的客户、健康推广和教育、接种疫苗、在血透单位工作、青年中心、密蒂西尼社区并且观察到临终护理。“这些人非常热情和友好。能够见证从生到死的生活，为不同年龄段的客户提供护理，看到我们提供的护理服务如何因年龄而异，是一种特权，”她回忆道。此外，Dialogue McGill奖学金让她有了财务自由，可以探索许多ISoN和麦吉尔社区提供的课外机会。 最近在南部以法语为主的SoreShore地区购买了一套房子的Fouad认为，魁北克是一个生活和工作的好地方。他对追求临终护理护理事业很感兴趣。“我目前在这个领域的临床轮转对我产生了深远的影响，我觉得我可以在病人生命的最后时刻产生显著的积极影响，”他说。 像Fouad一样，Ruth也欣赏魁北克提供的社会支持体系，并认为这是值得保留的。“选择留在魁北克让我可以在一个符合我的文化身份和价值观的环境中工作，”她解释道。目前在圣玛丽医院中心急诊室工作的她梦想创建一个由学生管理的跨专业诊所，不同学科的学生将为弱势和脆弱的人群提供服务。她认为跨专业合作是医疗保健前进的方式，因为它提供了全面患者中心的护理。

图片源于：https://www.theglobeandmail.com/opinion/article-china-is-on-a-relentless-mission-to-control-canadas-arctic-waters/ Rob Huebert是麦克唐纳-劳里尔研究机构的高级研究员，也是卡尔加里大学政治学副教授。自从1999年一艘名为雪龙的破冰船抵达NWT的图克托亚克图克以来，加拿大人就对中国对加拿大北极的兴趣产生了好奇。有些观察者认为中国在该地区的存在是无害的，甚至对北极科学研究有益。然而，最近中国的行动和声明表明北京决心在该地区建立比加拿大更强大的军事能力。 中国已经具备部署水下监听装置的能力，这些装置可用于追踪北极地区的美国和其他盟友的潜艇，大约两年后，中国还将拥有可以在这些水域中使用的深潜器。因此，与加拿大不同，他们将能够倾听冰盖下发生的一切，并将能够相应地在那里部署资产。 今年早些时候，有大量新闻媒体报道称一系列中国高空气球(HABs)飞越北美领空，以及中国监测浮标飘入（或被部署）加拿大水域。 没有得到太多关注的是，2021年发表的一篇中国科学家的研究论文，其中他们解释了他们成功开发北极适应性水下监听系统的成果。论文表示这些监听系统是出于和平目的，但HABs、浮标和研究系统的实际后果是不容忽视的。中国正在完善其监视加拿大北部的手段。 这种监视水下活动的能力对加拿大来说是令人担忧的。首先，加拿大本身没有这种监视自己地区的能力。第二，这意味着位于这些水域内或附近的任何盟国潜艇都可能被中国密切追踪，考虑到潜艇在这种情况下的主要优势是悄无声息地操作。多年来，美国和英国的潜艇一直小心翼翼地利用他们悄悄巡逻北极水域的能力。这种优势很快就将终结。 中国今年夏天的第二项重大声明是他们正在建造第三艘破冰船。预计于2025年投入使用，这艘船将配备深潜器。这一发展将使中国有能力干扰任何水下电缆或管道，因为这些深水潜水器很可能可以连接监听装置到通信电缆上，或者干脆割断它们，而加拿大对谁采取了这样的行动毫无知觉。加拿大没有这种深潜能力，也从未表明有兴趣获得这些资产。 随着北京的快速北极扩张继续，中国很快将能够在北极水域，特别是在水下，监视和行动的能力远远超过加拿大。跟踪破冰船的深海潜水器将是不可能的；加拿大将只有有限的能力监视这些深潜远行潜水器的母船，只要它还有卫星能力这样做。 正如最近的一份审计长报告所清楚的那样，很快，加拿大可能失去利用自己的卫星监视北极地区甚至是地表活动的能力。潜在的后果令人担忧：例如，中国可能复制俄罗斯的能力，并将深潜器安装在设计用于北极水域操作的核动力潜艇上。虽然没有公开信息表明中国是否拥有或正在建造等同于俄罗斯贝尔戈罗德潜艇的设备，这艘潜艇可以携带Losharik深潜迷你潜艇（可以从海底拾取物体），但可以合理地假设中国很快将进步到这种系统。 中国很快将享有监视北极水域，尤其是水下活动的重大优势，他们将有信心加拿大在看不见发生的事情或采取任何行动的能力几乎为零。考虑到北京努力瞄准我们政治体制并干预的压倒性证据，以及我们对这些行动的不愿或无能为力的回应，加拿大主权的更大威胁变得清晰可见。

图片源于：https://www.cbc.ca/news/canada/toronto/wwe-sami-zayn-comedy-toronto-1.7254761 Sami Zayn是一位加拿大摔跤明星，白天在摔跤比赛中发挥实力，夜晚则尝试着走上喜剧表演的舞台。 当前的WWE洲际冠军将在周四走出摔跤赛场，在The Danforth Music Hall的舞台上展示他的喜剧才华。 这位来自魁北克省拉瓦尔市的39岁选手表示，结合他对摔跤和喜剧的热爱是童年的梦想成真。 “这是我热爱的事物，也是我一直想做的事情，”他告诉CBC多伦多。”我真的很喜欢喜剧、戏剧、体育、表演，摔跤将所有这些融为一体。” Zayn表示，他认为喜剧和职业摔跤之间有很多相似之处，这使得跨越到不同舞台上表演变得更加容易。 “很大程度上是直觉、节奏感，几乎有一种音乐感，”他说道。 Zayn承诺粉丝他的表演将不同于他们以往看到的任何表演。 他表示，这个活动将更像是一个综艺节目，有一些单口相声、娱乐节目、特别嘉宾和惊喜。 一位潜在的嘉宾是《Jackass》演员和特技演员Johnny Knoxville，他曾在2022年的WrestleMania比赛中击败Zayn，并可能在节目中带来他臭名昭著的恶作剧。 尽管搞恶作剧，Zayn开玩笑说，虽然他不像他最喜欢的喜剧演员Jimmy Carr和Mitch Hedberg那样是真正的喜剧演员，但他尊重这门艺术，将继续努力。 “这些喜剧演员工作多年，在他们进行专场表演之前要花一年时间磨练他们的作品，”他说道。”我只做过一次……但你必须从某个地方开始。” 虽然他从2002年开始摔跤，2014年签约WWE，Zayn在五月份为Netflix is a Joke娱乐节在洛杉矶Avalon Hollywood俱乐部举行了他的第一次喜剧表演，这是在WrestleMania之前。 他最新的节目《Sami [Read More…]

图片源于：https://calgaryherald.com/entertainment/music/it-was-kismet-how-calgary-artist-became-a-co-writer-of-beyonces-historic-country-hit-texas-hold-em 在六月份，洛厄尔赢得了首届Billboard加拿大非表演音乐创作者奖，这是由SOCAN颁发的，以表彰她与麦克雷和碧昂斯以及Charlie XCX、查理普斯、莱嫩·斯特拉和海滩的合作成功的成就。她与海滩的重要分手曲《责备布雷特》和他们备受称赞的2023年专辑《责备我的前任》上的其他曲目共同创作了这首歌。 她最近创办了一个艺术家发展公司和厂牌，名为FLP，签约了温哥华的酷儿艺术家莎拉·汤普森，并发行了她的第一支单曲《情感能力》。 汤普森是FLP的第一位签约艺人，洛厄尔希望将来还将签约几位加拿大艺人，强调说本土艺术家不需要搬到洛杉矶发展自己的职业生涯。她说：“我以前只寻找才华和能力强的，然后我很快转向寻找更多的工作态度、个性、智慧和情商。” “但最重要的是，我认为我寻找大多数人没有寻找的东西…通常，每个人都只是蜂拥在一些事物周围，他们甚至不知道为什么。只是因为有人说他们应该。我经常发现在另一个角落的人看起来更闪亮，他们只是没有被关注。我觉得这个世代更聪明，他们不寻找行业认为他们正在寻找的典型东西。”

图片源于：https://www.cbc.ca/news/canada/montreal/fish-attack-parc-jean-drapeau-1.7254512 上周，美国游客乔治曼德尔带着八岁的儿子马克斯去蒙特利尔的Jean-Drapeau公园游泳。 那是一个酷热的下午，马克斯在公园人工湖里一个充气结构上玩耍。 当他的腿悬在蓝绿色的深处时，他感到一阵刺痛。 他尖叫起来，当救生员把他从水中拉出来时，他的腿在流血。 “感觉就像一种电击疼痛，就像当某物刚插进你身体时的疼痛。感觉就像一把刀切到我的腿上一样，”他说。 救生员，后来是医务人员和两位急诊室医生，说他们这辈子从未见过这样的情况：马克斯的膝盖周围出现了一圈半圆形的擦伤，擦伤中间有深裂口。 他似乎被袭击了。 “一分钟你只是在玩耍，下一分钟你就像《大白鲨》的开头那样了，”曼德尔在一次采访中说。 钓鱼者表示，可能是一种大型食肉鱼类袭击了马克斯，但这种袭击非常罕见。 马克斯的伤势的性质令一些专家感到困惑，导致Jean-Drapeau公园官员展开调查，试图回答一个问题：马克斯到底发生了什么？ 一条鱼还是擦伤 当穆里尔亚大学(UQAM)生物科学教授贝阿特丽克斯贝斯纳首次看到马克斯的伤势图片时，她不相信这可能是鱼咬伤。 “我确实不知道我们这个地区的哪种鱼可能会咬人，”她说。 “我唯一真正知道可能会咬人的一种是鳄龟，它们更有可能咬下一个脚趾或手指。它们的嘴巴没有那么大。” 她推测，马克斯可能在水下擦伤了什么东西：也许是金属碎片，也许是砖块。 但马克斯所在的结构是充气的，儿童每天都在上面玩耍。潜在危险很可能已经被发现并清除了。 然而，当她改变主意后，她说，一条鱼袭击马克斯是”完全可能的”，一旦她看到了被狗鱼咬伤的人的照片。 观看视频|发生了什么事？：在蒙特利尔湖中发生大鱼袭击，使男孩住院。持续时间2:49 消息人士正在对6月26日马克斯受伤事件进行调查。虽然尚未发现伤害原因，但专家似乎一致认为最有可能的凶手是什么。 但是，蚌壳虫鱼是湖泊鱼类的顶级掠食者，根据专业蚌壳虫鱼钓手迈克尔拉扎鲁斯的说法。