图片源于:https://montreal.citynews.ca/2024/09/11/visually-impaired-montreal-seniors-show-their-strength/
来自雷斯布里奇-莱顿-麦凯康复中心的长者们将于9月15日参加布热布热维尔登步行马拉松。随着活动的临近,他们正在户外练习,为大日子做准备。
“对我来说,这是一个特权——参加马拉松的特权,”日间中心的成员卡莱尔·史密斯(Carlyle Smith)说。
对史密斯而言,参加这一活动是他非常期待的事情。
“我们都是盲人,每年我们都很享受这个过程,”他说。
他的动力部分来自于日间中心的运动学家埃里克·帕伦特(Eric Parent),史密斯称他为“我的教练”。
“我必须准备,因为我有一个教练。他太好了,我无法抗拒。”史密斯说。
参与者都是65岁以上的老年人,皆有视力障碍,有些人完全失明。成员们在中心的工作人员和志愿者的陪伴下进行活动。
“这个日间项目真的很酷,因为这些人都有非常迷人的故事,而且他们非常有趣。与他们在一起总是有很多趣事可说,他们有非常好的幽默感,常常能聊上几个小时。”志愿者洛朗·霍尔特(Laurent Holt)说道。
在进行这次步行比赛的过程中,能够使长者们在户外活动,增强身体活动量,这是帕伦特认为至关重要的事情。
“当他们来到这里时,我总是会举办一个小时的练习,我会使用渐进的训练来准备马拉松。我在下午提供不同的锻炼课程,客户也会在另一时间专门参加这些课程。像今天,我们在康考迪亚的足球场上进行一次两小时的练习步行,为活动做准备。”帕伦特说。
“通过提供这样的机会,他们不仅能走出平常不容易走的距离,还能获得庆祝的机会。给他们一些长远的目标,让他们为此做准备。去年我们也参加过,看到他们在达成终点时的微笑,得到奖牌,被评论员在终点线叫出名字,真的很美好。”帕伦特补充说。
参与者将以他们舒适的步伐进行行走。
“他们将参与四种不同的距离。有些人会走1公里、2公里、5公里或10公里。”帕伦特说。
在帕伦特的团队带领下,史密斯希望能继续每年参加马拉松活动。
“我感觉像个百万富翁。我希望我们每年都能参加。”史密斯说。
此次活动将于9月15日上午7:30在Dock 5160-维尔登文化中心拉开帷幕。欲了解更多信息,请访问他们的网站。